为使人大代表履行好代表人民行使权力的职责，我国宪法和有关法律赋予了人大代表应当享有的权利和必须履行的义务。
人大代表有以下各项权利：
1.审议权。审议是对列入会议议程的各项报告和议案进行讨论、发表意见、表明意愿和立场，给予肯定、否定或者提出修改意见的活动。
2.提案权。人民代表大会立法和决定重大问题，一般要经过提出议案、审议议案、表决议案和公布法律(法规)和决定、决议的程序。法律除规定有关国家机关和人大的机构有权提出议案外，还规定了代表有权联名提出议案，提议组织特定问题调查委员会。
3.表决权。表决权是指代表对交付表决的报告和议案、有关事项表明各种意愿(包括赞成、反对或弃权)的权利。表决权利的行使，会直接产生法律后果，是表决结果的直接依据。根据全国人大议事规则的规定，全体代表过半数是衡量一件议案是否获得通过的标准。
4.询问权和质询权。询问和质询是国家权力机关对行政机关、审判机关和检察机关实行监督的形式。在人大会议期间，人大代表可以就有关问题向本级人民政府、人民法院和人民检察院提出询问；全国人大代表有权向国务院及其各部委、最高人民法院和最高人民检察院提出质询案。
5.选举权。选举权是指代表参加产生国家机关领导人员及其他人员的权利。
6.罢免权。罢免，是指由选举和任命产生的国家机关有关工作人员在任期届满以前，依法解除其职务的法律行为。罢免国家机关工作人员是人大各种监督手段中最严厉的监督手段，也是最后的监督措施。
7.建议权、批评权。人大代表的建议、批评和意见，是代表向本级人大或者其常委会提出的对各方面工作的看法、意见的总称。代表建议、批评和意见可以个人提出，也可以联名提出；可以在大会会议期间提出，也可以在大会会议闭会期间提出。
8.人大代表在闭会期间活动的权利。法律规定的代表在代表大会会议闭会期间的活动是多方面的，其中主要是参加视察和专题调研，应邀参加执法检查、列席有关会议，对各方面工作提出建议、批评和意见等。
人大代表同时有以下这些义务：模范地遵守宪法和法律、保守国家秘密、联系群众、参加人民代表大会会议。
在中国，全国人民代表大会(简称全国人大)是最高国家权力机关，全国人大代表则是全国人大的组成人员。作为国家的代表，人大代表肩负着行使国家权力、参与国家事务管理的重要职责。本文将从立法权、提案权、审议权、表决权和监督权等方面探讨人大代表的权力及其在法律制定中的作用。
一、立法权
人大代表作为国家权力机关的组成人员，享有立法权。根据中国宪法和相关法律规定，全国人大及其常务委员会有权制定和修改法律。人大代表在行使立法权时，要充分发挥自己的专业知识和对社会的了解，为国家的法律制定提供有益的建议和意见。
二、提案权
人大代表还有提案权，即有权向全国人大提出议案。提案内容可以涉及国家政治、经济、文化等方面的重大问题。在法律制定过程中，人大代表可以通过提出具有针对性的议案，推动相关法律条款的完善和发展。
三、审议权
全国人大及其常务委员会对全国人大代表提交的议案进行审议。在审议过程中，人大代表可以根据自己的专业知识和社会经验，对议案进行充分讨论和评价。通过审议权，人大代表可以为法律制定提供有益的意见和建议。
四、表决权
在全国人大会议上，人大代表有权对全国人大会议期间审议的各项议案进行表决。表决结果体现了人大代表的意愿和立场，对于法律制定具有重要影响。
五、监督权
除了行使立法权、提案权、审议权和表决权等职权外，人大代表还享有监督权。作为国家权力机关的组成人员，人大代表有权对国务院、最高人民法院和最高人民检察院等国家机关的工作进行监督。在法律制定过程中，人大代表可以通过监督机制，确保法律的公正性和合理性。
人大代表作为国家的代表，拥有丰富的权力和责任。在法律制定过程中，人大代表要充分发挥自己的职能作用，为国家的法律制度建设贡献力量。同时，全国人大及相关部门也要切实保障人大代表行使职权的权利，以确保法律制度的完善和发展。
