劳动仲裁的法律救济与申诉途径包括：申请仲裁、提起诉讼、向上级劳动仲裁委员会申诉、向劳动监察部门投诉。
其中，申请仲裁是劳动者在遭遇劳动纠纷时最常用的法律救济途径。 如果您需要更多的信息，请参考以下链接：
在劳动关系中，双方可能会因为各种原因产生纠纷。为了维护劳动者和用人单位的合法权益，劳动仲裁作为一种非诉讼的争议解决方式应运而生。本文将为您介绍劳动仲裁的相关信息，帮助您了解如何在遇到劳动纠纷时，通过法律途径解决问题。
一、什么是劳动仲裁？
劳动仲裁是指由具有仲裁权限的劳动争议仲裁委员会对当事人之间的劳动争议进行审理并作出裁决的过程。劳动仲裁程序相对于诉讼程序更为简便、高效，可以有效降低诉讼成本，减轻法院的工作负担。
二、劳动仲裁的适用范围
劳动仲裁主要适用于以下几种劳动争议：
劳动合同订立、履行过程中的纠纷；
工资支付、社会保险等劳动报酬和福利待遇纠纷；
工伤认定、职业病诊断和治疗纠纷；
解除、终止劳动合同后的纠纷；
工作时间、休息休假、加班加点等劳动纪律纠纷；
职工培训、考试、考核等事项纠纷；
人事调动、职务晋升等人事争议；
其他适用法律规定的劳动争议。
三、如何申请劳动仲裁？
当劳动者或用人单位认为自己的权益受到侵害时，可以选择向有管辖权的劳动争议仲裁委员会申请劳动仲裁。具体流程如下：
提交书面申请：申请人应当填写《劳动争议仲裁申请书》，并附上与争议有关的证据材料。
仲裁委员会受理：劳动争议仲裁委员会在收到申请后，应当在五个工作日内作出受理或者不予受理的决定。对于予以受理的申请，仲裁委员会将立案并通知申请人；对于不予受理的申请，仲裁委员会将出具不予受理通知书。
开庭审理：仲裁委员会在立案后，将在指定的时间和地点组织双方当事人开庭审理。在开庭审理过程中，申请人和被申请人有权提供证据和质证。
作出裁决：仲裁庭在审理结束后，根据查明的事实和法律规定，作出具有法律效力的裁决。如果一方当事人对裁决不服，可以在收到裁决书之日起十五日内向人民法院提起诉讼。
四、劳动仲裁的优势
简便快捷：劳动仲裁程序相对简单，审理过程通常只需数周至数月，比诉讼程序更为高效。
低成本：相比于诉讼程序，劳动仲裁的费用较低，有利于当事人降低维权成本。
灵活性：劳动仲裁可以根据案件的具体情况进行调整，更加灵活地解决劳动争议。
保密性：劳动仲裁过程不公开，有利于保护当事人的隐私。
当劳动关系中出现纠纷时，劳动者和用人单位可以依法选择劳动仲裁作为解决争议的方式。通过了解劳动仲裁的相关法律法规和程序，有助于更好地维护自己的合法权益。
