根据我所查到的信息，正规出国劳务的法律规定与注意事项如下：
1. 专业技术工作要适合海外，专业不对口，技术不熟练者是不可能符合要求的。
2. 要有良好的道德修养，遵守前往国的法律和劳动纪律。
3. 要有健康的身体，能够适应前往国的气候条件和劳动环境。
4. 申请劳务出口必须具备的条件包括：一是专业技术工作要适合海外，专业不对口，技术不熟练者是不可能符合要求的；二是要有良好的道德修养，遵守前往国的法律和劳动纪律；三是要有健康的身体，能够适应前往国的气候条件和劳动环境 。
5. 选择具有合法资质的派遣公司签订劳务派遣协议。与派遣公司签订的派遣协议，具体内容应包括派遣岗位和人员数量、派遣期限、劳动报酬和社会保险的数额与支付方式、违反协议的责任等。
随着全球化的发展，越来越多的人选择通过正规途径出国劳务以寻求更好的发展机会。然而，在进行出国劳务的过程中，了解相关法律规定和注意事项至关重要。本文将为您介绍正规出国劳务的法律规定与注意事项。
一、法律规定
《中华人民共和国劳动合同法》：规定了劳动合同的订立、履行、变更、解除等事项，对劳动者和用人单位的权利和义务进行了明确规定。
《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》：为解决劳动争议提供了法律途径，规定了劳动争议调解、仲裁的原则和程序。
《中华人民共和国出境入境管理法》：规定了中国公民出境入境的管理事项，包括签证、居留许可等。
《中华人民共和国外国人入境出境管理法》：规定了外国人在中国境内的管理事项，包括签证、居留许可等。
《中华人民共和国劳动保障监察条例》：对用人单位的用工行为进行监督检查，保障劳动者的合法权益。
二、注意事项
选择正规渠道：参加由国家相关部门批准的出国劳务服务机构组织的培训和招聘活动，避免参与非法中介组织的活动。
签订合同：与用人单位签订书面劳动合同，明确双方的权利和义务，合同应具备法定条款，如工作内容、工作地点、工作时间、工资待遇等。
保留证据：在出国前，妥善保存与用人单位签订的合同、招聘广告等证据，以备发生纠纷时作为证据使用。
注重权益：在出国务工期间，要学会维护自己的合法权益，如遇到拖欠工资、超时加班等问题，应及时向用人单位反映或寻求法律援助。
注意安全：在国外工作期间，要注意个人安全，遵守当地法律法规，尊重当地风俗习惯。
正规出国劳务是保障自身权益的重要途径。了解相关法律规定和注意事项，有助于提高自身的法律意识，确保合法合规地开展国际合作。
