乘载和实载是一个意思，乘载和实载可能少于核载，也可能超载。乘载(实载),都是实际载人或者载货的数量。核载是指行驶证规定本车能坐的人数 。
在运输行业中，核载和实载是两个重要的概念。核载是指车辆在上路前经过检查确定的最大承载量，而实载则是指车辆在实际行驶过程中所承载的货物或人员数量。这两者之间的关系直接影响到运输过程中的安全和法律责任。
根据相关法律规定，对于超重、超宽、超高的车辆，将会面临严厉的处罚。然而，在实际操作中，一些司机为了节省成本或者提高利润，往往会选择超载运输。这种行为不仅违反了法律规定，还可能对道路安全造成严重威胁。
当发生交通事故时，如果能够证明实载超过了核载，那么司机将需要承担相应的法律责任。这包括罚款、扣分、吊销驾照等后果。如果因为超载导致了事故，还可能需要赔偿受害者的损失。
因此，无论是从法律规定还是从实际操作的角度来看，都应该严格遵守核载的规定，避免超载运输。只有这样，才能确保道路交通安全，维护社会秩序。同时，也需要加强对运输行业的监管力度，打击违法行为，保障公共利益。
