以下是一些降血脂的食品类：
1. 玉米：含有丰富的钙、镁、硒等物质以及卵磷脂、亚油酸、维生素E,它们均有降低血清胆固醇的作用。
2. 燕麦：含有极丰富的亚油酸，占全部不饱和脂肪酸的35%-52%;维生素E含量也很丰富，而且燕麦中含有皂甙素。 它们均有降低血浆胆固醇浓度的作用。
3. 牛奶： 含有羟基、甲基戊二酸，能抑制人体内胆固醇合成酶的活性，从而抑制胆固醇的合成，降低血中胆固醇的含量。 此外，牛奶中含有较多的钙，也可降低人体对胆固醇的吸收。
4. 洋葱：其降血脂效能与其所含的烯丙基二硫化物及少量硫氨基酸有关。 这些物质属于配糖体，除降血脂外还可预防动脉粥样硬化，对动脉血管有保护作用。 还含前列腺素A,有舒张血管，降低血压的功能。
5. 大蒜：大蒜的降脂效能与大蒜内所含物质--蒜素有关。
引言
食品安全法的重要性
食品安全法规定的基本原则和目标
食品安全法对食品生产、流通和销售的规定
消费者权益保护
食品安全法对食品添加剂的规定
食品安全法对食品标签和广告的规定
食品安全法对食品安全事故的处理和惩罚
食品安全法对食品行业发展的促进作用
食品安全法对企业的责任和义务
结论
食品安全是一个重要的公共问题，关系到公众的健康和社会的稳定。为了保护消费者的权益，规范食品行业的发展，各国都制定了相应的法律法规。在中国，食品安全法是一部全面规定食品生产、流通和销售行为的法律。它旨在保障食品安全，维护消费者的合法权益，促进食品行业的健康发展。
