如果你暂时还不上银行贷款，可以主动联系各银行进行协商，表明自己当下没有还款能力的状况，并提供相应的佐证资料，比如失业证、解除劳动合同证明、住院单等等，然后提出延长还款期限、分期偿还或停息挂账的申请。
另外，你也可以选择延期结清和分期还款两种方式。延期结清可以一次性还清欠款，分期还款可以分期还款，但要提供证明材料和筹钱。
随着现代金融体系的发展，银行贷款已经成为许多人解决资金需求的重要途径。然而，在贷款期间，有些借款人可能会出现还款困难的情况，导致银行贷款逾期。本文将从法律角度分析银行贷款逾期的法律责任以及借款人应采取的应对策略。
一、法律角度分析
违约责任
根据《中华人民共和国合同法》的规定，借款人未按照约定履行还款义务，构成违约。银行有权要求借款人按照合同约定支付逾期利息、滞纳金等违约金。在严重违约的情况下，银行有权依法追讨欠款，甚至可以通过法律途径强制执行。
信用记录影响
银行贷款逾期不仅会给借款人带来经济损失，还会对其信用记录产生不良影响。一旦信用记录受损，将严重影响借款人的个人信用评级，进而影响其在其他金融机构的信贷申请。信用记录还可能影响到借款人在就业、租房等方面的权益。
诉讼风险
在银行贷款逾期的情况下，银行可以向法院提起诉讼，要求借款人承担违约责任。如果法院判决支持银行的诉讼请求，借款人将面临支付巨额赔偿金的风险。因此，借款人应当尽早采取措施化解债务危机，避免陷入诉讼纠纷。
二、应对策略
及时沟通协商
面对银行贷款逾期，借款人应主动与银行进行沟通，说明自己的实际情况，寻求延期还款或者减免利息等解决方案。通过诚恳的沟通，借款人有可能争取到银行的理解和支持，减轻自身的经济压力。
制定还款计划
借款人应根据自身的经济状况，制定合理的还款计划。在制定还款计划时，要充分考虑到资金来源、还款期限等因素，确保还款计划的可行性。同时，借款人还应严格按照还款计划执行，以免加重逾期负担。
寻求专业帮助
在银行贷款逾期的情况下，借款人可以寻求律师、会计师等专业人士的帮助，为自己制定合适的应对策略。这些专业人士具有丰富的经验和专业知识，能够为借款人提供有效的法律和财务建议。
银行贷款逾期涉及到法律责任等一系列问题，借款人应当重视并采取有效措施化解债务危机。同时，银行在贷款过程中也应当加强对借款人的信用评估和管理，降低贷款风险。
