根据交通法规，实线变道的处罚依据是：扣1~3分，罚款20~200元，一般是扣3分，罚款200元，按上限处罚。
因为实线变道属于违反禁止标线的行为，并且禁止标线包括路中间的白色实线、黄色实线和虚线。
在日常驾驶中，许多驾驶员可能会遇到这样的情况：在高速公路上，前方的车辆都紧贴着单实线行驶。这时，如果需要超车或者变更车道，是否可以强行变道呢？答案是，一般情况下，单实线是不允许变道的。这不仅与道路交通安全法规有关，也是为了保护所有道路使用者的安全。
根据中国的《中华人民共和国道路交通安全法》的规定，机动车在道路上行驶，应当按照行驶路线行驶，不得违反车道划分。如果需要变更车道或超车，应提前打开转向灯，确认安全后进行。而单实线是明确表示禁止变更车道的标志，因此，未经允许的变道行为将被视为交通违法行为。
尽管如此，有时驾驶员可能因各种原因需要在单实线上变道，例如紧急情况下的避让或者其他特殊情况。在这种情况下，驾驶员应该先确保自身的驾驶安全，同时尽快使用喇叭提醒后方车辆注意避让，并尽可能地做出明显的警示手势。如有必要，可以拨打交警电话求助。总的来说，任何情况下都应以保障自身和他人行车安全为首要原则。
强调一下，遵守交通规则不仅是每个公民的责任，也是对他人生命安全的基本尊重。对于驾驶者来说，更需要时刻保持清醒的头脑和高度的警惕性，避免因一时的冲动或疏忽而导致不必要的交通事故。
