根据《道路交通安全法实施条例》第六十二条第七项，连续驾驶机动车超过4小时未停车休息或者停车休息时间少于20分钟，便认定为疲劳驾驶。
因此，如果您驾车超过4小时且没有停车休息或停车休息时间少于20分钟，那么您就被认为是在疲劳驾驶了。
随着现代社会的发展，汽车已经成为人们出行的主要工具。然而，长时间驾驶容易导致司机疲劳，从而增加交通事故的风险。为了保障道路交通安全，各国都对疲劳驾驶进行了严格的规定。本文将介绍疲劳驾驶的法律责任及判定标准。
一、疲劳驾驶的法律责任
处罚措施
根据不同国家和地区的法律法规，疲劳驾驶的处罚措施包括：罚款、扣分、暂扣或吊销驾驶证、禁止驾驶一段时间等。在严重的情况下，疲劳驾驶还可能导致刑事责任。
民事赔偿责任
如果疲劳驾驶导致交通事故，司机需要承担相应的民事赔偿责任。这包括对受害者的人身伤害、财产损失等方面的赔偿。司机还可能需要承担因疏忽大意导致的过错赔偿责任。
二、疲劳驾驶的判定标准
判断司机是否疲劳驾驶的主要依据是司机的反应速度和判断能力。一般来说，当司机的反应速度变慢、判断能力下降时，可能出现疲劳驾驶的迹象。
除了反应速度和判断能力外，司机的注意力也是判断疲劳驾驶的重要因素。如果司机在行驶过程中出现注意力不集中、频繁打哈欠等现象，可能是疲劳驾驶的表现。
通过观察司机的行为也可以判断其是否疲劳驾驶。例如，司机在行驶过程中不遵守交通规则、超速行驶等，可能是因为疲劳导致的疏忽行为。
监控设备可以辅助判断司机是否疲劳驾驶。一些国家和地区已经开始使用车载摄像头等监控设备，实时监测司机的行驶状态，以便及时发现疲劳驾驶行为。
疲劳驾驶不仅会对驾驶员自身的安全造成威胁，还会危及他人的生命财产安全。因此，广大驾驶员应该养成良好的作息习惯，避免疲劳驾驶。同时，政府部门也应加强对疲劳驾驶的监管力度，确保道路交通安全。
