根据《道路交通安全法实施条例》第六十二条第七款之规定，驾驶机动车不得有连续驾驶机动车超过4小时未停车休息或者停车休息时间少于20分钟的行为，对违反法律规定的，公安交管部门可依法处罚。
此外，疲劳驾驶的表现是：1. 驾驶人处于轻微疲劳时，换档不及时、不准确；2. 中度疲劳时，操作动作迟钝，有时甚至会忘记操作；3. 重度疲劳时，往会下意识操作或出现短时睡眠现象，丧失对车辆的控制能力。
一、疲劳驾驶的法律风险
1 疲劳驾驶的定义及其危害
2 法律法规中的相关定义和规定
3 可能面临的法律责任
二、疲劳驾驶的预防策略
1 健康与休息的重要性
2 设定规律的作息时间
3 避免连续驾驶
4 途中短暂休息
三、酒驾与疲劳驾驶的关系及对策
1 酒精对驾驶能力的影响
2 酒后驾驶与疲劳驾驶的关联性
3 如何避免酒后驾车
四、高速公路上的安全驾驶
1 特别注意的驾驶条件和规则
2 在高速公路上如何预防疲劳驾驶
3 对疲劳驾驶的处罚规定
呼吁公众关注疲劳驾驶的严重后果，理解并遵守相关的法律法规，采取必要的预防措施，以保障自身和他人的生命财产安全。
